החלב מגיע קפוא בבקבוקים בנפח של 1 ליטר.
את החלב מפשירים עד כ- 30 שעות במקרר (4 מעלות).
כשהחלב הופשר לחלוטין אפשר לשתות אותו.
מומלץ לשתות את החלב בטמפרטורת החדר.
אפשר להוסיף לחלב שוקולית או קפה למעוניינים (אך לא להרתיח בשום אופן)
לאחר ההפשרה החלב טוב עד לשבועיים (לא לשתות ישירות מהחלב)
כמות מומלצת לשתייה בין כוס אחת (כ- 180 מיליליטר) ל-שתיים ביום.
כדאי לחלק את המנה היומית לפחות ל- 2 חלקים (לדוגמא בוקר וערב).
מומלץ לשתות על בטן ריקה על הבוקר פעולה אשר מגבירה את ספיגת החלב.
החלב הוא ארגוני ולא עבר שום מניפולציה.